#استمرارية
اهدأ نفّذ
لا تعقّدها. بس ابدأ بالممكن، وخلّك قريب من هدفك بالخطوات الصغيرة.
قلّل الخيارات وبتزيد السرعة. قرار واحد واضح يكفي.
الخطوة المصغرة
اشرب كوب ماء وارجع للمهمة.
سجّل دخولك لتسجيل إنجازك
سلسلة الثبات
0 يوم