#استمرارية
قل خيرًا
التركيز يعني تقول «لا» لأشياء كثيرة. خلّ هدفك قدّامك وسدّ الأبواب الباقية.
لا تكبّر الموضوع. سوّ أقل إجراء ممكن، بيحرّك الموية الراكدة.
الخطوة المصغرة
اضبط مؤقّت ١٠ دقايق واشتغل على مهمة وحدة.
سجّل دخولك لتسجيل إنجازك
سلسلة الثبات
0 يوم